Отекает лицо и глаза по утрам. Причина отеков и лечение

• 18 Октября, 2018
• Другие состояния
• Афанасьев Юрий

У каждого человека организм имеет свои особенности, но при нарушении работы какой-либо системы все сказывается на лице, коже, волосах и ногтях. Отечность глаз – это явление, которое случалось хотя бы один раз у каждого человека. Некоторые к этому относятся без внимания, но это неверное решение. Такое проявление говорит о сбое в работе жизненно важных органов. Каждый должен знать причины опухших глаз по утрам, способы борьбы с этим недугом.

По мнению медиков, не всегда можно самостоятельно справиться с проблемой. Потому что лечению должны подвергаться не поверхностные симптомы, а сама проблема, провоцирующая такое нарушение. Если грамотно подойти к лечению недуга, то после некоторых простых манипуляций он пройдет.

На какие симптомы стоит обращать внимание?

Случается так, что после пробуждения человек не узнает свое лицо в зеркале. Место около глаз стало припухшим, кожа натянулась, веки нависли. Специалисты говорят, что ситуация может быть различной, но при этом каждому знакомой. На что обращать внимание:

1. Наличие нависания кожи под глазами (мешки). Это происходит почти что у всех людей в преклонном возрасте, так как идет формирование жировой прослойки, а мягкие ткани теряют свою упругость. Тем более что место вокруг глаз постоянно подвергается мимическому воздействию, человек моргает и т. д.
2. Глаза сильно отекают и появляются синяки. К этому подталкивает уже более серьезное состояние организма – усталость, стрессы, недосыпание и т. д. Если опухают глаза, причины могут быть самыми разными. Такой симптом может свидетельствовать о пониженном гемоглобине, нехватке витаминов, болезни почек.
3. Общая отечность. Происходит нависание верхнего века или внизу появляются скопления (иногда оба варианта). К этому приводит скопление жидкости. Бороться с этой проблемой не так сложно, после терапии не остается никаких последствий.

Когда человек видит такие отеки на своем лице по утрам, у него возникает вопрос, как с этим бороться. Если это симптомы болезни, что тогда нужно делать? Важно не игнорировать, потому что могут быть серьезные последствия.

Факторы риска

Если сказать просто, то припухлость представляет собой скопление плазмы в межклеточном пространстве из лимфатических и кровеносных сосудов. Почему отекают глаза по утрам у взрослых и детей?

У взрослых

Одной из распространенных причин одутловатости является недостаточный лимфодренаж. С возрастом ситуация может еще больше усугубляться. У лимфатических сосудов есть клапаны и мускулатура, которые регулируют поток жидкости. В случае ухудшения их работы и образуются отеки.

Припухлость может появляться у вполне здоровых людей. Если она появляется редко и быстро спадает, основания для беспокойства нет. При отсутствии проблем со здоровьем одутловатость после алкогольной вечеринки быстро спадает. Организм самостоятельно избавляется от лишней жидкости, приводя в норму водно-солевой обмен.

А какая вообще связь между употреблением спиртных напитков и отечностью? Дело в том, что в этой ситуации организм целенаправленно нагоняет жидкость в ткани и органы. Эта мера позволяет быстрее избавиться от вредоносных веществ. Кроме того, выделяемые в ответ на алкогольную интоксикацию токсины блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В итоге, вместо того, чтобы выводиться, жидкость распределяется под кожные покровы.

Не зря после злоупотребления алкоголем рекомендуют выпить рассол. В нем содержится большое количество солей-электролитов, которые способствуют увеличению объема циркулирующей крови.

На заметку! Истинная причина отечности лица и глаз далеко не всегда связана с употреблением алкоголя.

Обычно одутловатость возникает вследствие нарушения солевого и водного обмена. Например, если перед сном человек выпил много воды, алкоголя или съел большое количество соленой пищи. Отечность в некоторых случаях может быть естественной реакцией на применение новой декоративной косметики, лекарственных препаратов, а также недосыпание и переутомление.

Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой, чем мужчины. Связано это с особенностями строения подкожно-жировой клетчатки. У представительниц прекрасного пола она более рыхлая и сильнее удерживает воду. Также причина связана с особенностями гормонального обмена и активного использования косметических средств. Одутловатость всего лица у женщин может наблюдаться перед менструацией и на поздних сроках беременности.

Отеки после сорока лет и в период менопаузы – это обычное явление у женщин. Это связано с нарушением лимфатического обмена. Возрастная одутловатость имеет ряд своих особенностей:

Почему отекают и чешутся веки

• кожные покровы не краснеют и не бледнеют, они становятся прохладными на ощупь в местах отека;
• припухлость может появиться в любое время суток и долго не проходить;
• асимметрия одутловатости;
• появление ямки при надавливании, которая длительное время не меняет свою форму.

В период вынашивания плода отечность чаще всего появляется на лице и нижних конечностях. Из-за гормональной перестройки организма выделительная система может не справляться с поставленными перед ней задачами. Припухлость при гестозе в первую очередь представляет опасность для плода. Малыш испытывает кислородное голодание. Отечность при беременности представляет серьезную опасность, если она сопровождается следующими симптомами:

• повышение артериального давления;
• носовое кровотечение;
• покраснение глазного яблока;
• упадок сил;
• одышка;
• распространение одутловатости на другие части тела.

Вызвать отеки век и лица могут и другие причины:

• неудобная поза во время сна, из-за чего пережимаются лимфатические и венозные сосуды;
• слишком низкая или мягкая подушка;
• ожирение;
• длительный плач перед сном;
• наследственная предрасположенность;
• сильное зрительное перенапряжение;
• дефицит белка в рационе или голодание;
• переохлаждение или перегревание;
• гиповитаминоз;
• ушибы и травмы;
• нервный срыв;
• солнечный ожог.

Опухшие глаза могут быть следствием большого употребления соленой пищи

Глаз – это, пожалуй, наиболее уязвимый орган человеческого организма. Если вы ведете неправильный образ жизни, недосыпаете, переутомляетесь, то проблем со зрительным аппаратом вряд ли удастся избежать. Припухлость может быть связана с анатомическим строением верхнего века. С возрастом состояние ухудшается, так как кожа истончается и становится более чувствительной к внешним факторам.

Если одутловатость появилась только с одной стороны, причина может быть связана с укусом насекомых. В месте поражения появляется краснота и уплотнение.

Отеки верхних век могут появиться и по другим причинам:

• использование некачественной косметики;
• напряженная работа с бумагами или за компьютером;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• неправильное питание;
• вредные привычки.

Отекают веки над глазами и после проникновения болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего неприятный симптом сопровождает такие заболевания, как блефарит, конъюнктивит, ячмень. Припухлость может быть следствием недостаточного соблюдения правил личной гигиены.

У детей

Как правило, у детей появляются кратковременные и безболезненные отеки глаз, которые провоцируют физиологические причины. У младенцев одутловатость может быть результатом сильного и длительного плача. Большую роль в появлении неприятного симптома играет генетический фактор. Доказано, что строение век у ближайших родственников, способствующее задержке жидкости, может наследоваться ребенком.

Нарушение режима сна также является распространенной причиной, по которой опухают глаза. В период прорезывания зубов отек может появиться в нижней части лица, области щек и рта. Дети старшего возраста обычно большое количество времени проводят с телефонами и планшетами. Зрительное переутомление способно вызвать отеки под глазами по утрам.

Достаточно часто в педиатрической практике встречаются случаи воспалительной одутловатости. В этом случае припухлость сопровождается покраснением и дискомфортом от прикосновения. Отек лица способен появиться по целому ряду причин:

• дакриоцистит (воспаление в слезном мешке);
• конъюнктивит;
• ячмень;
• простуда;
• воспаление слюнных желез, подчелюстных лимфоузлов.

В отличие от воспалительных отеков, одутловатость, вызванная заболеваниями внутренних органов, чаще всего появляется на обоих глазах после пробуждения. Спровоцировать такого рода припухлости могут различные факторы:

• анемия;
• нарушение кровообращения в области век;
• опухоли;
• повышенное внутричерепное давление;
• аденоиды;
• инфекционный паротит;
• сахарный диабет;
• синусит;
• стоматит;
• кариес;
• врожденная недостаточность гормонов щитовидной железы.

Отечность лица у детей может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае одутловатость распространяется на щеку. Малышей беспокоит сильный зуд. Появляется сыпь, кожа шелушится и краснеет.

Травматические отеки появляются не только в результате ушибов и нарушения целостности кожи век. К причинам таких припухлостей относят солнечные ожоги, попадание инородного тела, раздражающее действие загрязненной или соленой воды.

Отечность у детей может появляться при простудных заболеваниях

Опухают глаза по утрам: причины

Первое, с чем необходимо разобраться, это отклонения, которые не свидетельствуют о серьезном заболевании. Получается, что это просто физиологические проявления организма. Причинами отека глаз по утрам могут стать банальные явления – смена ритма дня, питания. Также стоит отметить следующие моменты:

1. Слишком короткий сон. Когда возраст человека переваливает за 30, нужно обращать внимание на свой сон. Не стоит меньше восьми часов отдыхать, потому что организм уже не молодой.
2. Если перед тем как ложиться спать человек плачет, испытывает шок, стресс. Это относят к детям. Когда они засыпают заплаканными, утром у них глаза припухают.
3. Перед сном пить много жидкости не рекомендуется, иначе отражение в зеркале утром напугает. Следует это делать за 1 час до сна.
4. Соль способствует задержке жидкости в организме человека. А значит, это причина отека глаз по утрам. Но справиться с проблемой несложно, стоит снизить потребление слишком соленых блюд и через 14 дней все пройдет.
5. При длительной нагрузке на зрение тоже отекают глаза: компьютер, телевизор, книги и т. д.
6. Естественные процессы – старость.
7. Генетика. Если в семье есть такая проблема, то она вполне может передаваться по наследству.

Все это относится к людям любого пола. Специалисты говорят, что есть некоторые особенности женского организма, из-за чего появляется отек:

• период менструального цикла;
• сбой или смена гормонального фона – беременность, менопауза и т. д.

Еще одна причина – это неочищенная кожа от косметики.

Как обычно врачи стараются помогать пациентам с подобной проблемой. Также в стороне не остаются косметологи. Они отмечают, что если глаза опухают, причины могут касаться самой кожи:

1. Участок кожи незначительный, а капиллярных ответвлений много.
2. Ткани, расположенные под кожей слишком рыхлые.
3. Имеется жировое уплотнение. Жидкость может распределяться от области носа, лба и щек.
4. Кожа тонкая, легко подвергается растяжке. Это провоцирует раннее образование морщин.

Все это простые причины опухшего глаза, которые появляются у любого человека. Страшного в этом нет ничего. Стоит вести правильный образ жизни, умеренное и рациональное питание. В таком случае проблема исчезнет самостоятельно. Куда сложнее, если имеются серьезные отклонения в здоровье.

Причины отечности глаз после сна

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
2. Патологические причины.

Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью

Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

• Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
• Употребление алкогольных напитков накануне;
• Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
• Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
• Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
• Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
• Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
• Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
• Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
• Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
• Наследственная предрасположенность.

Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам

Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

Болезни почек

При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:

• Лихорадка;
• Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
• Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
• Рези по ходу мочеточников;
• Болевые ощущения над лобковой областью.

Используются следующие группы препаратов для лечения:

• Антибиотики: ципрофлоксацин;
• Урологические антисептики: канефрон;
• Спазмолитики: папаверин;
• Цитостатики: азатиоприн.

Патология со стороны эндокринной системы

Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:

• Увеличение обхвата шеи;
• Апатия, депрессивное состояние;
• Увеличение массы тела;
• Изменение голоса;
• Затруднение глотания.

Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.

Аллергические реакции

Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:

• слезотечение;
• чихание;
• выраженный зуд области глаз;
• жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.

Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:

• устранить аллерген, если это возможно;
• прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
• при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
• глазные капли: гентадекс, визин и др.

Глазные болезни

Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:

• блефарит;
• выворот века;
• опухоли;
• птоз (опущение века);
• склерит;
• ячмень.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К тому же добавятся следующие симптомы:

• парестезии (чувство мурашек в руке;
• головные боли и головокружения;
• онемения в руке после сна;
• боли в шейном отделе позвоночника.

В таком случае эффективным будет следующая терапия:

• утренняя зарядка для шеи;
• НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
• Массаж или мануальные приемы терапии;
• Оперативное вмешательство как крайняя мера.

Патология печени и желчного пузыря

Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:

• Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
• Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
• Тошнота;
• Отрыжка желчью;
• Горький привкус во рту;
• Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.

Лечение включает:

• Гепатопротекторы;
• Спазмолитики;
• Желчегонные лекарства.

Травмы

Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век. Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы. Самостоятельного лечения не требует.

Сбой в работе внутренних органов

Если наблюдаются отеки глаз по утрам, а при нажатии ощущается боль, то можно говорить о нарушениях системы дыхания. Особенно это актуально после перенесенной простуды или гриппа. Вдобавок могут наблюдаться следующее симптомы:

• сложность вдыхания воздуха;
• обильное отделение слезы;
• насморк.

Врачи, отвечая на вопрос, почему глаза отекают утром, не исключают вероятность сбоя в работе сердечной мышцы. Но тут имеются свои опознавательные признаки – мешки, уплотненные и холодные, а также иные признаки:

• конечности отекают и постоянно холодные;
• скачки давления в любую сторону;
• сложно дышать при быстрой ходьбе;
• кожные покровы неестественно светлые;
• повышенный пульс и активный ритм сердца.

Причины опухших глаз по утрам могут быть и более серьезными. Далее мы это рассмотрим детальнее.

Как избавиться от отечности по утрам

Для предотвращения появления и распространения отечности необходимо придерживаться нескольких профилактических методов.

К ним относятся:

• Правильная подушка. Все постельные принадлежности должны быть из натуральных материалов. И подушка должна быть маленькой и плоской. Этот атрибут слишком больших размеров приводит к проблемам в оттоке жидкости с верхних частей тела.
• Правильная пища. Воздержание от острой и соленой еды поможет справиться с задержкой воды в организме. Под запретом и вечерние чаепития.
• Противоотечные маски. Довольно популярны маски с таким действием. Благодаря косметическими процедурам лицо всегда будет выглядеть молодо и свежо. Кроме того, такие методы не требуют больших затрат.

1. Чайную ложку мелко нарезанной петрушки перемешать с 2-мя чайными ложками сметанного продукта. После нанести маску в области век и оставить на 15 минут.
2. Корень петрушки измельчить, завернуть в марлю, и прилаживать как примочки на глаза. Продолжительность процедуры до 10 минут.
3. На 15 минут приложить к векам натертую картофелину.
4. Заварить крепкий чай, смочить в нем марлю и приложить на проблемные участки.

Для быстрого устранения задержки жидкости можно воспользоваться попеременным умыванием холодной и горячей водой.

Важно помнить! Хорошо помогают холодные компрессы, приложенные на область глаз, протирание припухлости кубиками замороженных отваров, особенно действенны ромашка, мята и зеленый чай. Простимулировать отток воды можно с помощью легкого массажа подушечками пальцев.

Если отеки лица и глаз по утрам происходят по хроническим причинам, можно воспользоваться целым спектром аптечной косметики. Главное – следить, чтобы она была изготовлена из натуральных компонентов и не вызывала индивидуальной аллергической реакции организма.

Сбои в работе почек

Это еще одна распространенная вероятность проявления припухлости глаз. Врачи считают, что работа этого органа часто дает сбои, бывает и временное отклонение, например, после простуды. Стоит идти к врачу, который точно поймет, как бороться с недугом. В итоге на лице формируются отечные уплотнения, отпечатывается постельное белье, цвет кожи меняется на желтый или коричневый.

Чтобы точно распознать это нарушение, необходимо обратить внимание на такие симптомы, как:

• добавление общей массы тела, при этом ритм питания не меняется;
• отеки конечностей;
• частое хождение в туалет, цвет мочи ярко-желтый.

Вот почему глаза отекают после сна. Медики считают, нужно начинать лечение вовремя, чтобы не происходило серьезных последствий. Не всегда легко с этим справиться самостоятельно.

Патологические причины опухания век

Если припухлость век повторяется постоянно, то это может быть признаком различных патологий. Следует обратить внимание на другие симптомы, которыми сопровождаются отеки глаз по утрам, причинами этого явления могут быть следующие патологии:

1. Болезни сердца и сосудов. Наблюдаются не только отеки лица, но и ног. Человека могут беспокоить боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение. Кожа становится бледной, иногда с синеватым оттенком. Может опухать только один глаз из-за нарушения кровообращения. Нужно обратить внимание на такие симптомы, как перепады давления, головокружение, холодные конечности. Если припухлость глаз сопровождается подобными проявлениями, необходимо срочно посетить врача.
2. Аллергические реакции. Такие отеки возникают при контакте с аллергеном. Припухлость век утром может быть периодической или постоянной, это зависит от частоты воздействия аллергического фактора. Отеки сопровождаются высыпаниями на коже, зудом. Если веки отекают от аллергена, то необходимо применение противогистаминных лекарств.
3. Почечные болезни. Припухлость век при почечных недугах связана с нарушением выведения жидкости. Отекают не только глаза, но и ноги, поясница, область живота. Такие отеки переходят из одной части тела в другую, когда человек переворачивается во сне. По утрам на теле человека можно увидеть отпечатки от белья. Кроме этого, у человека меняется цвет и количество мочи. При болезнях почек снять отеки с глаз очень трудно. Необходимо обратиться к врачу, сдать ряд анализов и пройти лечение.

Какие еще заболевания могут вызвать отечность в области глаз

1. Воспалительные процессы. В некоторых случаях причиной отекания век становится инфекционное воспаление на соседних участках лица. Припухлость могут вызвать синусит, гайморит, больной зуб, воспаление лицевого нерва. К отеку приводят глазные болезни: ячмень, конъюнктивит. При этом веки краснеют, становятся горячими на ощупь и болезненными. Эти заболевания опасны, так как инфекция может проникнуть в головной мозг.
2. Травмы лица. К отеку приводят не только повреждения органа зрения. Человек мог удариться лбом или верхней частью головы, но при этом заметна сильная припухлость век. Это связано с тем, что межклеточная жидкость при ударе спускается ниже и накапливается в области глаз.
3. Беременность. Иногда у беременных женщин отекают веки из-за изменения гормонального фона. Это явление не считается опасным. Но в этот период женщины очень подвержены почечным патологиям. Чтобы понять, почему отекают глаза, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ мочи на белок.
4. Нарушения оттока лимфы и крови. Жидкость вокруг глаз может скапливаться после неудачных косметических или омолаживающих процедур в области век.

Что еще становится причиной?

Помимо всего вышесказанного, стоит отметить аллергию. Сегодня многие люди подвержены этому состоянию. Например, человека может укусить насекомое. Еще отек глаз возникает из-за употребления аллергена в пищу. Дополнительно к припухлости добавляются:

1. Появление сыпи по телу или же локализация в одном месте. Эти места подвергаются зуду.
2. Глаза становятся красными, а нос не дышит.

Человеку в ночное время сложно дышать, глаза мокрые. Утром появляется отечность век. Получается, что причины припухлости глаз могут быть разнообразными. К такому недугу необходимо относиться серьезно. Еще одна распространенная причина – это заболевания глаз. Они разные и чаще всего носят бактериальный или инфекционный характер. Сюда относят:

• наличие любых новообразований – ячмень, халязион;
• воспалительный процесс – конъюнктивит;
• блефарит.

Все это воздействует на глаз и кожу вокруг него.

Причины отекания глаз, не связанные с патологией

Отек верхнего или нижнего века — это избыток межтканевой жидкости под кожей и жировой клетчаткой. Он образуется из-за нарушения водно-электролитного обмена. Около глаз отеки наиболее заметны, так как кожа на этом участке лица очень тонкая.

Часто люди путают понятия — отеки и мешки под глазами, но это разные явления. Мешки под глазами связаны с возрастными изменениями кожи. Отеки же представляют собой скопления межтканевой жидкости.

Можно выделить следующие причины утренних отеков, не связанных с серьезными нарушениями в организме:

1. Недосыпание. Недостаток сна может спровоцировать образование отеков. Многим людям известно, как после бессонной ночи появляется припухлость около глаз. А если человек систематически ведет ночной образ жизни, то это тем более не способствует здоровому виду. В таких случаях можно только дать совет — нормализовать режим сна и бодрствования. Полезно употреблять больше жидкости. Эта рекомендация может показаться странной, ведь обычно жидкость способствует опуханию глаз. Но при недосыпании происходит обезвоживание, и организм пытается удержать жидкость. В результате возникают отеки.
2. Излишнее питье. Частой причиной отеков становится употребление чая, кофе, спиртных напитков перед сном. Необходимо исключить употребление избыточного количества жидкости.
3. Слезы. Если человек плачет на ночь, это всегда приводит к появлению отеков глаз по утрам. Слезная жидкость содержит много соли. Это вещество способно задерживать жидкость. Кроме того, соль раздражает кожу, что вызывает припухлость и небольшое воспаление.
4. Неправильное использование косметики для глаз. Если женщина забывает смыть тени или подводку для глаз на ночь, то кожа перестает дышать и утром опухает. Чтобы избежать этого, необходимо очищать на ночь лицо от косметики. Делать это желательно не туалетным мылом, а специальным средством для снятия макияжа. Мыло слишком сильно сушит кожу, это тоже может спровоцировать опухание. Не следует наносить слишком много косметических средств на веки и вокруг глаз, это вызывает закупорку пор и раздражение, в результате кожа опухает.

Факторы, ответственные за склонность к аллергии

1. Соленая еда. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма, в результате образуется отечность. Соленая пища вызывает жажду, что вынуждает человека употреблять больше воды. Это еще больше способствует припухлости глаз.
2. Возрастные изменения. В пожилом возрасте коже становится трудно поддерживать жировую ткань и клетчатку. К тому же с годами почки работают хуже, поэтому обмен воды в организме ухудшается. Часто у людей преклонного возраста наблюдается постоянная отечность век.
3. Наследственные особенности. У некоторых людей имеется врожденный избыток жира вокруг глаз. В этом случае веки выглядят припухшими еще в детские и юношеские годы, даже при отсутствии заболеваний.
4. Утомление глаз. Когда человек читает при плохом освещении или слишком долго сидит перед компьютером, кровоснабжение век нарушается из-за напряжения глаз. В результате чего внутриклеточная жидкость оказывается в тканях век, и они припухают.
5. Изменение гормонального фона. У некоторых женщин отек век возникает во время месячных. Это происходит из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который задерживает в организме жидкость.

Виды отеков век

Заболевания печени и желчного пузыря

Часто люди питаются неправильно, используя для утоления голода много жирного, жаренного. В итоге организм дает сбои. В дополнении к этому имеются и другие проявления:

• конечности отекают;
• во рту горечь, в основном с утра;
• на веках появляются раздражения и покраснения;
• анализы темные.

Теперь ясно, почему по утрам опухают глаза. Также не стоит исключать и травмирование лица. После даже незначительного удара на лице может появиться отек. Это естественная реакция организма.

Методы лечения

Если утром отекают глаза, то для правильной терапии отеков есть специальные препараты для приема внутрь и местные крема. Не стоит самостоятельно выбирать медикаментозное средство, если отекает лицо. Самое подходящее лечение и рекомендации, как избавиться от отеков под глазами с утра, может назначить только специалист после диагностики точных причин патологического состояния. Без назначения врача разрешается только использование специальных косметических гелей, сывороток и кремов.

Медикаментозное лечение

Самым радикальным методом, как убрать отечность, являются уколы с Пиноксидом. Это средство стало использоваться для лечения не так давно. Медицинские исследования позволили доказать эффективность метода и того, что Пиноксид способствует рассасыванию отечности.

Для выведения лишней жидкости при сильно отекших глазах иногда показан прием мочегонных лекарств, но вместе с лишней жидкостью из организма вымываются и полезные микроэлементы. В связи с этим мочегонные медикаменты назначаются только с витаминными комплексами. Без консультации со специалистом прием диуретиков может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Косметологические процедуры

Для того чтобы быстро снять отеки под глазами, применяются косметические процедуры:

1. Криолифтинг – проводится благодаря созданию напряжения в тканях, из-за чего активируется обмен веществ и выводится излишек влаги.
2. Мезотерапия – в зоны припухлости вводятся специальные препараты и аминокислоты.

Косметологи часто поясняют, что большое количество декоративной косметики для глаз, если ее не смывать перед сном, может вызывать сильные отеки на утро.

Уходовая косметика имеет в своем арсенале множество специальных кремов для век против отеков утром.

Народные средства от отеков под глазами с утра

Помимо косметики и специальных процедур существуют народные рецепты, которые содержат рекомендации, что делать при опухоли:

1. Быстро устранить отеки помогают компрессы с черным чаем. Достаточно будет даже пакетированного, положив пакетик на опухший глаз на несколько минут. Точно также действуют серебряные ложки.
2. Контрастные примочки дадут ответ на вопрос, как утром быстро снять отеки глаз. Перепад температур помогает тонизировать клетки и ткани. Для усиления эффекта можно заменить простую воду на отвары из лекарственных трав – ромашки, шалфея, липы. Достаточно смочить ватный диск в растворе и приложить к векам, и так поочередно, то в холодном, то в теплом. При склонности к появлению отеков по утрам рекомендуется проводить процедуру 2 – 3 раза в неделю.
3. Отвар из петрушки при ежедневном протирании области вокруг век поможет заметно освежить взгляд.
4. Маска из петрушки и сметаны помогает предупредить утренние отеки. Для приготовления смешивается чайная ложка измельченной петрушки и столовая ложка сметаны. Полученный состав наносится на глаза на 20 – 25 минут.

Рекомендуем дополнительно прочитать Что делать если на лице появилась крапивница, зуд, припухлость и покраснение

Что помогает в любой ситуации?

Первым делом выясняются причины отеков под глазами утром. Лечение такого явления должно проводиться незамедлительно. Если это заболевание, то врач проводит полноценное обследование, по результатам которого он назначает лекарственные препараты, снимающие припухлость век. Когда болезни нет, можно применять народные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.

Первое, на что вы должны обратить внимание, это питание. Нужно есть меньше жирного, больше овощей и фруктов. Благодаря такому рациону происходит очищение организма. Многие современные люди не успевают правильно обедать, ужинать, используя для этого фастфуд и другую вредную пищу. Все это негативно сказывается на лице. Нужно чаще гулять, не проводить много времени в офисе и доме. Перед сном следует хорошо проветривать комнату, чтобы утром внешний вид был свежим и красивым. По возможности рекомендуется открывать на ночь окно.

Косметология против отечности

Современная косметология имеет целый ряд ответов на вопрос, как убрать отеки под глазами после сна. Инновационные средства, предлагаемые производителями, позволяют временно избавиться от внешних проявлений, но не могут устранить причину появления неприглядных явлений. Среди эффективных косметологических процедур стоит отметить:

1. Криолифтинг – уникальная процедура, позволяющая создать в клетках ткани напряжение, активизировать метаболические процессы, вывести избыток влаги.
2. Мезотерапия — инновационная инъекционная методика, предполагающая введение в проблемные области небольших доз аминокислот, витаминных препаратов.

В результате проведения процедур наблюдается продолжительный косметологический эффект, но не лечение. Помимо посещения специалистов, есть возможность заняться своей красотой самостоятельно. Выбирая крем от отеков под глазами, обратите внимание на натуральную продукцию, основанную на лекарственных растениях. Такие препараты содержат минимум химических элементов, не способны спровоцировать аллергию.

Ванночки, компрессы

Снять отечность сразу после сна поможет компресс с чаем. Неважно, какой вы выбрали, черный или зеленый, оба варианта содержат танин, кофеин. Первый обладает вяжущей способностью, поэтому сможет снизить уровень отечности. Последний — уменьшит припухлость за счет сужения сосудов.

Ромашковый чай — уникальное и доступное средство. Помимо вышеперечисленных возможностей, он обладает противовоспалительным действием, дополнительно снижая отечность, покраснения.

Для удаления отеков рекомендуется смочить в отваре ватные спонжи или заварочные пакетики на 15 минут.

В качестве ванночки можно использовать раствор нескольких капель витамина Е в воде. Намочите ватные диски, полежите с ними на глазах около 20 минут. Такая процедура обладает не только противоотечным, но и мощным косметическим эффектом. Вокруг глаз очень чувствительная кожа. Витаминные компрессы будет качественно увлажнять ее, питать, разглаживать, снимут нежелательную припухлость.

Массаж

Не менее мощным косметологическим эффектом обладает массаж от отеков под глазами. Припухшие места растирают легкими круговыми движениями, направляясь к ушам. Таким образом снижается негативный эффект после сна, а также осуществляется воздействие на биоактивные точки, отвечающие за здоровье глаз.

Чтобы массаж стал более мягким, менее травматичным, рекомендуется применять мазь от отеков под глазами, смочить краешек пальцев эфирным маслом. Последнее применять в чистом виде нельзя, можно вызвать серьезное раздражение. Добавьте пару капель косметического масла в растительное (лучше оливковое).

Усилить эффект от массажа поможет лед. Вечером заморозьте отвар петрушки, чая или ромашки. Массируйте припухлость кубиками, которые только извлечены из морозилки, выдавливая жидкость от глаз к щекам. Процедуру необходимо проводить осторожно, опасаясь переохлаждения. В противном случае, придется бороться еще и с насморком.

Стоит ли применять лекарственные препараты?

Как видите, причины опухших глаз по утрам разнообразные, важно не оставлять симптомы без внимания. Самое первое, что стоит предпринять – вывод лишней жидкости. В такой ситуации приходят на помощь аптечные препараты с пометкой «мочегонные», но если неграмотно подойти к такому вопросу, то могут возникнуть побочные явления. Вполне подходят для снятия припухлости век такие препараты – «Амилорид» и «Спиронолактон». Не стоит их применять без рекомендации врача. Перед использованием всегда нужно читать инструкцию, чтобы узнать все противопоказания.

Диета

Причины отека лица и глаз по утрам могут быть разнообразны, начиная от различных заболеваний и заканчивая длительным голоданием или несбалансированным питанием. Избавиться от чрезмерного избытка воды в организме может помочь специальная профилактическая диета.

Ежедневно организм противостоит огромному количеству бактериальных и вирусных возбудителей. При этом просматривается снижение иммунитета, что является предпосылкой к развитию различных заболеваний.

При этом сбой происходит вследствие продолжительного действия, как хронических заболеваний, так и недостаточным количеством витаминизированных веществ в рационе.

Читайте новую статью рубрики:

Желчекаменная болезнь: лечение без операции и диета

О проблемах в иммунологическом плане свидетельствует дальнейшее возникновение отека лица, которые имеют небольшой синюшный оттенок, а также накопление воды в области глаз по утрам. Причинами такого эффекта в теле человека это проблемы в работе некоторых органов и систем.

Если наблюдается припухлость в губной области или глаз, а также сопровождается зудом в местах припухлостей, иногда просматривается отекание ладоней на руках, тогда можно с уверенностью сказать, что это отек, основная причина которого – это реакция организма на аллерген.

При этом через полчаса организм справится с нагрузкой, и отек пройдет самостоятельно. Редко, когда действительно нужна специализированная помощь. Когда необходимо снять проявления аллергии как можно быстрее, можно воспользоваться антигистаминными средствами.

Если лечь спать, напившись жидкости на ночь, и вот уже отекло лицо и область глаз поутру, то ясно, что причина такого явления связана с поступлением большого количества жидкости, при котором организм попросту не справляется с ее выведением.

Большое количество жидкости перед сном приведет к появлению отека на лице утром

Любители острой и солёной еды часто сталкиваются с проблемами отекания всего тела. Страдают от излишков воды в организме и любители диет, это связано с тем, что они запивают голод. Долгая работа за компьютером, напряжение глаз, тоже может стать причиной отека.

Возможно, вам будет интересно узнать про то:

Слабительное средство быстрого действия в таблетках

При вынашивании малыша женщину весь этот период преследует накопление излишних растворов в резервах организма. Водянистость в теле – это нормальная защитная реакция организма на воздействие различных токсических отравлений. А для снижения отечности нужно просто придерживаться правильного образа жизни.

Народная медицина

Как обычно, без народных методов не обходится ни одно лечение. Можно просто выстроить свое питание и применять такие доступные всем вещества:

1. Картофель. Нужно натереть его на терке и полученную массу прикложить к месту припухлости.
2. Огурец. Больший эффект от мякоти. Ее фиксируют на веко и выдерживают на протяжении 20 минут.
3. Кефир или любой кисломолочный продукт. Для этого его распределяют на марле и прикладывают на нужное место.

Польза есть и от трав, но если имеется аллергия, не стоит рисковать, чтобы не усугубить ситуацию. К ним относят череду, ромашку и шалфей. Небольшое количество запаривается кипятком, настаивается на протяжении 15 минут и состав прикладывают к опухшему веку.

Косметика в помощь при борьбе с проблемой

Косметологи понимают, что проблема существует, а значит, нужно создавать эффективные средства. В магазинах и аптеках есть гели, мази и маски для снятия опухоли с глаз. При выборе обращают внимание на состав. Если есть компоненты из трав, то эффект точно будет достигнут. Регулярные нанесения масок на кожу дают хороший результат, но не стоит забывать о простых правилах:

• кожные покровы предварительно очищают;
• маску на лице нужно держать не менее 30 минут;
• не стоит втирать крем или гель, средство необходимо наносить небольшим слоем.

Еще одни проверенный метод, пришедший от бабушек – чай. Он применяется во многих областях народной медицины. Но для устранения этой проблемы нужно применять качественный чай, в пакетиках не подойдет, хотя их применять удобнее. Все просто: запаривается чай (хороший), настаивается в течение 10 минут, обмакивается в заварке ватный диск, слегка отжимается и прикладывается на проблемную зону. Делать такую процедуру можно перед сном, а также с утра, когда визуально не нравится лицо.

Если по утрам в зеркале вместо сияющих глаз и цветущего вида вы видите незнакомку с припухшими веками, то пора решить вопрос отеков раз и навсегда!

BeautyHack разбирается, почему лицо по утрам отекает, а также рассказывает, как избавиться от припухлостей с помощью нескольких простых изменений в образе жизни.

Откуда берутся отеки?

Задержка жидкостей в тканях или отеки – не заболевание, а лишь следствие того, что в организме что-то пошло не так.

Отеки могут быть вызваны проблемами со здоровьем – к ним можно отнести: заболевания эндокринной системы, повышенное давление, аллергические реакции, беременность, лишний вес и гормональные изменения.

Также припухлости на лице могут возникнуть из-за погрешностей в питании или неправильного образа жизни. Среди таких неочевидных причин можно выделить несколько самых распространенных:

Неудобная подушка. Вы никогда не задумывались, какую роль играет постельное белье в поддержании вашей красоты? На самом деле, очень важную! Слишком высокая или жесткая подушка может провоцировать неправильное положение головы и шеи во время сна – кровь плохо циркулирует, что, в свою очередь, становится причиной головной боли и отеков. Некачественная грубая ткань постельного белья также способствует появлению некрасивых заломов на коже, а также возникновения отечности.

Чрезмерная эмоциональность.

Если просмотр слезливых фильмов входит в ваш вечерний ритуал, то не удивляйтесь, что утром вы можете не узнать себя в зеркале. Слезы, как и соленая вода, способствуют задержке жидкости в тканях, поэтому поплакать на ночь – не лучшая идея, когда хочется проснуться свежей и красивой.

Погрешности в питании. Бокал красного вина или маленькая «Маргарита», а также горсть орешков и кусочек торта могут стать причиной отечности. Это алкоголь и продукты, в которых содержится большое количество соли и сахара. Они обезвоживают организм. В попытках защититься, он начинает копить воду, а значит жидкость скапливается в тканях, и по утрам лицо не сияет привычной свежестью. Чтобы этого избежать, старайтесь отказаться от слишком сладких и соленых продуктов или употреблять их хотя бы за 4 часа до сна (о правилах здорового рациона читайте по ссылке).

Спорт. Любите ходить на фитнесс перед сном? К сожалению, физические нагрузки не всегда лучшим образом сказываются на красоте нашей кожи. После интенсивной тренировки мышцы могут быть немного воспалены, что иногда провоцирует застой жидкости в организме и, как следствие, отечность лица. Старайтесь тренироваться за несколько часов до сна, а после примите теплую ванну, чтобы успокоить мышечную боль и снять напряжение.

Бессонница. Недостаток сна – одна из самых популярных и неочевидных причин отеков лица и тела. Чем меньше вы отдыхаете, тем хуже работает ваш организм – замедляются обменные процессы, а жидкость в тканях застаивается. Постарайтесь меньше нервничать перед сном, выпейте чашку теплого травяного чая (за час до сна!), сходите на сеанс расслабляющего массажа и постарайтесь отвлечься от всех гаджетов, чтобы сон стал крепче и качественнее.

Работа над ошибками

Если со здоровьем у вас все отлично, то избавиться от отеков помогут несколько простых правил и советов:

Умойтесь холодной водой. Вместо теплого душа примите контрастный и умойте лицо сначала теплой, а потом холодной водой. Такая процедура усилит приток крови к лицу, а значит отек спадет быстрее.

Лимфодренажный массаж. Научитесь массировать лицо и шею по специальным массажным линиям, чтобы запустить правильную работу лимфатической системы, которая, в свою очередь, поспособствует выведению лишней жидкости и уменьшению отечности лица.

Тренировка. Не отказывайтесь от утренней зарядки, бега или кардио-тренировки – спортивные нагрузки усиливают циркуляцию крови и ускоряют выведение лишней жидкости из организма (5 альтернативных кардио-тренировок ищите тут). Не забывайте пить достаточное количество чистой воды во время занятий – так процесс пойдет быстрее.

Образ жизни. Если хотите навсегда забыть об отеках, пересмотрите некоторые свои привычки. Во-первых, внимательно отнеситесь к выбору постельного белья, а, во-вторых, постарайтесь сократить употребление алкоголя, соленых продуктов и сладостей в вечернее время. И ложитесь спать до полуночи – в идеале за два часа.

Очищение кожи. Все мы знаем, как важно снимать макияж перед сном! К сожалению, такие оплошности иногда все же случаются. Также вы можете думать, что если вы не носили макияж в течение дня, то можно обойтись без очищения кожи – это тоже неверно. Правильное очищение и уход за кожей перед сном улучшают работу клеток кожи и способствуют правильной циркуляции жидкости в тканях лица (12 средств для идеальной кожи вы найдете здесь).

Маска для области вокруг глаз. Если отеки вас все-таки настигли, избавиться от них помогут специальные патчи для области вокруг глаз или холодные пакетики с чаем. Также с припухшими веками справятся охлажденные ломтики огурца – старый, но действенный метод. Текст: Аня Шерстнева

Массаж

Могут ли манипуляции руками по лицу избавить от припухлости? По мнению профессионалов, могут, но нужно правильно двигать руками. Основная цель – это активизировать процесс движения крови. Сам процесс выполняется пальцами, но без резких движений и нажатий. Чтобы было удобно, на руки наносят любой крем или масло. Как происходит процедура:

1. Прикосновения нежные, после чего незначительные постукивания подушечками пальцев на протяжении 10 минут.
2. Руки хорошо согревают, трением ладоней или под теплой водой, кладут их на глаза и держат несколько секунд. Так нужно делать несколько раз. Это дает активацию всех процессов и кровотока.
3. Поступательные растягивания. Нужно аккуратно двигаться от ресниц к веку на протяжении 10 минут. Это активирует все процессы, в итоге припухлость глаз исчезнет. Вполне можно данную процедуру выполнять перед выходом на улицу, это помогает бороться с мимическими морщинами.

Способы избавления от отеков

Как быстро снять отеки? Бороться с утренней припухлостью век можно лишь в тех случаях, когда она не вызвана серьезной патологией. Такой косметический дефект беспокоит многих людей, и они ищут средство, которое помогло бы убрать отечность. Существует много методов избавления от этого неприятного явления:

1. Можно провести легкий массаж окологлазной области. Для этого косметическое масло для массажа смешивают с оливковым маслом и растирают проблемные места по направлению к ушам. Но такой метод противопоказан гипертоникам. Тем, кто страдает повышенным давлением, можно провести массаж с помощью кусочков льда, слегка надавливая ими на отечные участки. Такую процедуру можно проводить, если нет воспалений, например фронтита или гайморита. Для улучшения кровообращения полезно делать контрастные ванночки. Для этого надо смочить одно полотенце в горячей воде, а другое — в холодной и поочередно прикладывать к проблемным местам около глаз.

   Природные мочегонные средства помогают убрать из организма лишнюю воду, благодаря чему исчезают отеки

2. Полезно использовать маски для лица. Их накладывают на отечные участки и держат 20-25 минут. Можно нанести маску из яичного желтка, клубники, натертых яблок петрушки, смешанных со сметаной. В аптеках можно приобрести специальные гели для уменьшения отечности и раздражения век.
3. Быстро снимет отечность компресс с чаем. Можно смочить в заварке ватные тампоны и приложить их к проблемному месту. Вещество танин будет способствовать уменьшению припухлости. А также можно приложить к векам чайные заварочные пакетики. Держать компресс необходимо 15-20 минут.
4. Против отеков эффективно помогут мочегонные препараты. Они выведут жидкость из организма и избавят от припухлости. Но нужно помнить, что эти лекарства выводят из организма не только жидкость, но и кальций, а это не всегда полезно. Поэтому перед применением диуретиков нужно посоветоваться с врачом.

Массаж области вокруг глаз кубиком льда эффективно снимает утренние отеки

Существует несколько народных средств, которые помогут быстро снять отеки. Их применяют тогда, когда припухлость нужно убрать немедленно. Но они неэффективны, если отечность вызвана заболеваниями. К таким домашним средствам относятся:

1. Сырой картофель. Овощ режут ломтиками и прикладывают к глазам на 20 минут. Такое народное средство снимет не только припухлость век с утра, но и уберет круги под глазами.
2. Огурец. Овощ режут небольшими пластинками, прикладывают вокруг глаз и держат 10-15 минут.
3. Кисломолочные продукты. Можно смочить вату в кефире или ряженке и приложить к глазам на 30 минут.

От отеков хорошо помогают домашние маски из огурца или сырого картофеля

Как справляться с проблемой у детей?

Когда такое явление наблюдается у ребенка, стоит оценить всю ситуацию, чтобы не проглядеть серьезное отклонение в здоровье. Первым делом стоит отрегулировать питание – никаких чипсов, газированных напитков и много сладкого. Сон должен быть полноценным. Если ребенку нет еще и 6 лет, то дневной отдых обязателен.

Если после проведения всех изменений не проходит отечность по утрам, стоит идти к врачу. Такой признак свидетельствует о следующих проблемах:

1. Пониженный гемоглобин. Это часто происходит у детей, потому что их состав и нормы питания не дают нужного количества витаминов и микроэлементов.
2. Наличие паразитов в организме.
3. Аллергия на продукты, пыль или растения.

У ребенка не должны уставать глаза, поэтому меньше просмотра мультфильмов, игр за компьютером и так далее. Современные дети много времени проводят в закрытых помещениях и не выходят на свежий воздух. Каждый день нужно прогуливаться хотя бы перед сном и проветривать комнату (полноценно не менее получаса).

Лечение

Независимо от особенностей организма при физиологических отеках, основные рекомендации врачей сводятся к выполнению следующих предписаний:

• Ограничить потребление соли до 1 мг в сутки.
• Строго контролировать количество выпитой жидкости в сутки. Соблюдать питьевой режим: употреблять не менее 1,5 л чистой воды, но в первой половине дня.
• Во время ночного сна размещать ноги выше уровня туловища, подкладывать подушку или валик.
• Использовать эластичный бинт, компрессионные повязки (белье) для опухшей конечности.
• Выполнять специальные лечебные гимнастические упражнения (разработает и покажет доктор).

Важно! Если припухлость сопровождается сильным болевым синдромом, сдавленностью, необходимо срочно обратиться к врачу, данные симптомы указывают на воспалительный процесс.

Но это не все, необходим комплекс мероприятий, включающий применение народных рецептов, мочегонных препаратов, выполнение упражнений лечебной гимнастики многое другое.

Медикаментозная терапия

Диуретики

Чтобы справиться с тем, что по утрам отекают ноги, применяют разные мочегонные средства, например:

• «Фуросемид»,
• «Трифас»,
• «Лазикс».

Многие врачи рекомендуют использовать калийсберегающие лекарства, которые помогут устранить отечностью по утрам на ногах:

• «Спиронолактон»,
• «Верошпирон».

Они хорошо себя проявили при болезнях сердца. Курс лечения и дозировка назначается врачом, в зависимости от степени тяжести отечности.

Не использовать диуретики если припухлость вызвана болезнями почек, в период беременности.

Существует ли профилактика данного явления?

Любое заболевание лучше предугадать, чем лечить. Если провоцирующим фактором не является серьезное отклонение в здоровье организма, то отечность глаз предотвратить легко. Все это поможет не сталкиваться с проблемой в самом начале:

1. Еда не должна быть очень соленой. Перед сном нужно употреблять меньше жидкости. Надо соблюдать правильное питание, где в большом количестве будут фрукты, а также овощи.
2. Спорт, он позволит убрать лишнюю жидкость без применения каких-либо таблеток.
3. Правильный распорядок дня – меньше сидячего образа жизни (касается как детей, так и взрослых). Должны быть частые прогулки на свежем воздухе.